心理健康
人群心理
心理常识
心理治疗
心理疾病
成长心理
女人心理
男人心理
婚恋心理
职场攻略
婚姻家庭
恋爱心理
婚外恋情
求职攻略
职场减压
职场心理
人际关系
成长心理
亲子关系
沟通技巧
性格塑造
成长物语
爱休闲
热话题
心灵鸡汤
治愈系
选择障碍
心理测试
您现在所在位置:心理频道 > 热话题 > 成瘾

经常说大话上瘾了怎么办?

2016-05-24 责任编辑:晓彤 来源:闻康资讯网 收藏本文

  在一些男性圈子内,不乏有爱说大话的人,这可以理解,毕竟是男人嘛,都是爱面子的。但生活中,有一些人见到人就说大话,甚至都到了上瘾的地步。那么,从心理健康方面来说,出现这样的情况该怎么办?

  说大话是一种心理需求。补偿自我和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。

  有些人喜欢夸大自己的能力和身份,但是并不属实,这时吹牛既是为了弥补落差,在心理上达到理想自我的境界,也是出于显示自我、获得别人关注的目的。

  而借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑的典范,当属二战期间美国的麦克阿瑟将军。有一次,德国空军一颗炸弹在他附近爆炸,警卫问他为什么不赶快躲开。他说:“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹。”这种大话也被称为“正常的大话”,它能让人获得心理博弈优势,在刻意“蔑视”对手的同时,降低了焦虑情绪。

  有一个男孩逢人就说自己要超过比尔·盖茨了,这个孩子后来被确诊为轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时,会变得亢奋、不知疲倦、自我评价过高。这种不正常很容易识别,如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑,就该带他们去精神科检查了。

  小编认为,平时大家在一起聊天的时候,偶尔说一说大话也是蛮不错的,不但可以调节气氛,而且还可以为自己赚回一些面子。但经常说大话,所带来的危害就相当大了,会让他人瞧不起的哦!所以说大话也要掌握尺度。

推荐阅读:大妈跳广场舞为什么会上瘾