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早恋的孩子容易患上抑郁症

2012-06-08 责任编辑:张燕晟 来源:闻康资讯网 收藏本文

  其实我们只知道早恋多么浪漫,但是我们不知道,早恋是患上抑郁症的重灾区。有很多人在少年时期的感情往往因为不成熟,给心理造成很大压力,而出现过激行为。你知道如何缓解心理压力,避免患上抑郁症么?


患上抑郁症

  首先,学会调节自己的情绪

  青春期是人生的第一个转折期。由于身体的发育,特别是性的发育成熟,青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡。如何控制?建议,与自己的情绪对话,接纳自己的情绪,及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。

  其次,不要过早发生性关系

  青春期的孩子对性爱都特别好奇,其实,你们不知道:在恋爱中过早地发生性关系,反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情,你们需要时间去一起玩乐,相互理解和学会照顾对方。提醒,一个值得去爱的男孩,首先他会爱你胜于爱他自己,如果你的选择是慢慢来,那他一定会等你。

  上边是如何缓解青春期孩子的情绪,避免因早恋产生的心理压力而患上抑郁症。其实在早恋问题上,家长平时给与孩子恰当的引导,正确梳理孩子的心理疑问。