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哪些人易患婚前焦虑

2014-10-29 责任编辑:萌橙橙 来源:闻康资讯网 收藏本文

  作为因压力而导致的心理疾病,焦虑分同其他疾病一样也分好多种,婚前焦虑便是最为普遍的一种类型。所谓婚前焦虑症,主要是由于婚前婚后所面临的角度转换,生活方式的发差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。哪些人容易产生过度的婚前焦虑呢,石家庄精神病医院专家对此做了介绍:

  容易产生过度婚前焦虑的人:

  没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生活,容易产生紧张焦虑感。心理学认为,履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感,需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人,为人处世完全听任感情诱导的人,往往留恋不被期待履行责任的恋爱期,而对进入婚姻期产生焦虑。

  对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上,总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来,这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响,或是看到周围婚姻破裂的实例,或者早已耳濡目染了婚姻是爱情的坟墓的说法,因而产生了一种好花不常开,好景不常在的婚前忧虑。

  对婚前自由生活过于适应者,这类人已习惯于自由自在地生活,他们担心一旦结婚,会丧失自己的独立性、自由度,缩小甚至封闭自己的社交圈子,因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻,不自觉地产生一种恐惧感。

  对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。

  由以上内容可知,焦虑症虽然是一种是情绪障碍,但也并非完全没有办法。关键是自我心情的调节,如果被确诊为焦虑症,切忌不要过分担心。要积极的配合医生进行治疗,这样才是上上策。

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