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引发强迫症的原因有哪些
要想更好的做好对于强迫症疾病的预防,那么最重要的就是要能够了解疾病的发病原因,这样对这些因素做好预防,这样才能让自己不受到强迫症的严重危害,下面我们来详细的看一下引发强迫症的原因有……[阅读全文]
情绪转换的五个技巧
世间任何事物都有对立的存在,就拿正能量来说,肯定有负能量与之对立。而生活中,这种负能量可以说无处不在,影响着人们的心理健康。那么如何才能将负能量转为正能量呢?这……[阅读全文]
内心疲惫不堪 你需要这样做
前不久,有媒体报道一位母亲带着自己的两个孩子自杀了,而母亲留下的遗言只有一句话“我累了,孩子我带走了”。在感到心痛的同时,大家是不是该仔细想一想,难道这位母亲真……[阅读全文]
情绪低落 这六招能克服
当一个人情绪特别低落的时候,做什么事情都会没有动力,甚至在情绪低落时,只想躺在床上,什么都不干,不吃不喝。情绪低落对心理健康的危害甚大,甚至会患上某种心理疾病。……[阅读全文]
看心理医生不是去看病 是调整
有一些心理健康出现问题的人会刻意的不去看心理医生,因为在他们看来,看心理医生就意味着自己患上了精神病,会被他人耻笑。生活中有这样错误观念的人举不胜数,其实,按道……[阅读全文]
三招让你重拾自信心
缺乏自信的人非常多,因此他们没能成功。从古至今,凡是能够登上成功顶峰的人,都具有强大的自信。有的网友想要建立起自信,但是却不知道从哪方面入手。今天就让心理健康专……[阅读全文]
快速摆脱咬指甲习惯的方法
心理健康专家称,每一个人生活中都会养成一些不好的习惯,这是不可避免的,毕竟每一个人的自身状况以及生活环境都不一样。比如,有的人天生就喜欢咬指甲,不论是开心还是难……[阅读全文]
三个对付挫折的心理方法
挫折,是人人都不想碰到的,如今的生活虽然水平较高,但在事业上或者是生活当中难免会遇到挫折。而心理健康的人面对挫折时,都会有一些非常好的方法来应对,不会受到挫折的……[阅读全文]
恐艾症别忘了心理治疗
人们现在都恐癌,因为癌症的死亡率非常高,基本上患了癌症之后,就意味着在人世的时间越来越短了。而艾滋病与癌症一样,患上之后基本上不能治愈,因此人们也会恐艾。“恐艾……[阅读全文]
路怒症有何危害?怎样预防
现在人们生活好了,私家车也越来越多了,道路拥挤了肯定堵车的情况很多见。有一些司机遇到这种情况时就会口出脏话,开一路车骂一路,这就是典型的路怒族。现在这样的人越来……[阅读全文]
孤独可要命 怎样摆脱孤独?
社会在不断进步,人们吃的好穿的好,但社会的进步也会淘汰一些人,这些人没有工作,没有家庭,肯定每天孤独感倍增。孤独对身体、心理健康的危害是非常大的,既然不能避免孤……[阅读全文]