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嫉妒是不良心理 也是思想游
不论是什么人,都会存在嫉妒心理,这是心理学家经过多年研究得出的结论。就算是刚刚出生的婴儿以及家里面的狗狗,都会有这样的心理。很多人都知道,嫉妒实际上是一种不良心理,但小编认为,它更……[阅读全文]
七招教你远离心理失衡
如果经常关注一些法制节目的朋友肯定会发现,一些做出违法事情的人他们的想法真的令人啼笑皆非,心理健康专家称,这些人犯法就是因为心理失衡所以大脑一时冲动的结果。那么……[阅读全文]
没有颜值不自信?完全没必要
不得不说,当代社会是一个讲究颜值的社会,在很多公司当中,颜值低的人的确不招人待见,而颜值高的人尽管没有较强的工作能力,但升职加薪却非常快。所以在这样的情况下,一……[阅读全文]
总爱瞎想?这些方法可治疗
很多失眠患者表示,自己每天都很早上床睡觉,但躺在床上就会胡思乱想,越想越睡不着,结果就失眠了。生活中喜欢胡思乱想的人非常多,这的确有害身体与心理健康。那么有什么……[阅读全文]
抛掉六大心态你会感到幸福
很多人每天都在发朋友圈,说自己如何如何不幸福,其实幸不幸福只有自己知道,别人是无法真正了解到的。而且每一个人对幸福的理解会有所不同,例如有的人认为吃得饱穿的暖就……[阅读全文]
别把看心理医生当作看病
很多人就算自己心理健康出了问题,依旧不去看心理医生,询问后才得知,他们之所以不会去看心理医生,就是因为害怕他人嘲笑自己患了精神病。实际上,这样的错误认识生活中太……[阅读全文]
脾气难控制 这些方法值得一试
曾有中医说过,因为人体肝火旺盛,所以人们才会更加易怒。而心理健康专家认为,人们脾气差,多半原因是因为不会调节自己的情绪。那么,经常发脾气,容易动怒有什么方法可以……[阅读全文]
三个方法可让你告别穷操心
生活中,有一些人很喜欢为他人操心,而自己的事情从来都不太关心,这类人被称之为穷操心。虽然他们这样的行为值得理解,甚至值得称赞,但操心过度,对自己以及他人还是会有……[阅读全文]
城会玩!舞蹈心理疗法逐渐升温
现代社会人们对于心理健康方面的疾病已经习以为常,快节奏的生活,贫富的差距等等因素,让很多心理都受到了影响。对于大城市的人来说,生活压力是非常大的,而这时候,舞蹈……[阅读全文]
情绪转换的五个技巧
世间任何事物都有对立的存在,就拿正能量来说,肯定有负能量与之对立。而生活中,这种负能量可以说无处不在,影响着人们的心理健康。那么如何才能将负能量转为正能量呢?这……[阅读全文]
内心疲惫不堪 你需要这样做
前不久,有媒体报道一位母亲带着自己的两个孩子自杀了,而母亲留下的遗言只有一句话“我累了,孩子我带走了”。在感到心痛的同时,大家是不是该仔细想一想,难道这位母亲真……[阅读全文]