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如何科学的预防神经衰弱
虽然我们的生活水平在不断的提高,生活中越来越多的人们都会出现了神经衰弱,这种疾病发生这种疾病的发生严重影响大家的日常生活,也会给每个家庭带来比较大的困扰和困境,那么如何科学的预防神……[阅读全文]
如何让自己的心态保持平衡?
在社会当中,有很多乱象存在,人与人之间似乎也不像之前那么彼此信任。甚至在某些方面来说,每个人都有极强的嫉妒心理,看不得他人好,久而久之,心理健康就很容易出问题。……[阅读全文]
天气不好 心理“发霉”该咋办?
在生活中,相信很多网友都会有这样的感觉,天气不好的时候自己的心情也会变差,尤其是脾气不好的人,不论是阴天下雨还是烈日烟烟,总是易怒。那么,想要保持心理健康,天气……[阅读全文]
生气是很贵的!别想他人来买单
当我们面对病人的时候,会说可能是因为压力太大而患病的,每天生活在巨大的压力下,身体肯定一天比一天糟糕,患病时必然的。生气也是一样的,每天生气对身体伤害非常大,特……[阅读全文]
嫉妒真要命!保持洒脱可摆脱
不是有那样一句话吗?人比人气死人,在如今这个浮躁的社会当中,很多人每天都在盲目攀比,看到别人晒美食,就要吃的比别人更好,看到别人晒豪车,宁可倾家荡产也要买一辆比……[阅读全文]
想要心理健康?需戒四个过度
生活中保持身体健康固然重要,但人们也不要忽视了心理健康。尤其是现代社会,心理不健康会给自己的人生带来许多麻烦。据专家称,一个人想要达成心理健康,那么必须要戒掉四……[阅读全文]
七个方法有效延缓心理老化
什么是心理老化?从心理健康上来说,心理老化在生活中很常见,一些人身体十分健康,没有患上任何疾病,外表看上去也没有衰老的迹象。但是他们自己认为自己老态龙钟,精力不……[阅读全文]
沉默是人类最值钱的本质
沉默是金,这句话大家肯定听过。但是生活中,懂得沉默是金又能够用于实际生活中的人能有多少呢?心理健康专家称,能够懂得沉默是金奥妙的人非常少,要知道,沉默乃是人类最……[阅读全文]
没秘密的人更容易出现心理问题
心理健康,需要得到人们的关注,如果心理不健康,就容易患上一些心理疾病,这会给人们的生活带来极大的危害。有专家认为,一个人内心当中多多少少要留一些小秘密,否则没有……[阅读全文]
性格突变,当心是心理病前兆!
心理问题影响心理健康,心理问题指的就是人们情绪方面出现消沉、焦虑等不良心理活动。不过,心理问题也不全是消极的,也可能有积极的一面。如果判断一个人是否患上了心理疾……[阅读全文]
这些生活细节让压力成倍增加
现在城市的生活节奏太快,导致很多人难以适应这种节奏,亚历山大,于是纷纷逃离城市,去到偏远的农村。但是到了农村之后发现,压力依旧存在。这是为什么?心理健康专家认为……[阅读全文]