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长期的抑郁症会有什么后果
虽然我们的生活水平在不断的提高,但是由于压力的不断增大,很多人们都会出现的抑郁症这种疾病发生,抑郁症疾病的发生给患者带来的身体上是比较严重的,也会影响到每个家庭的正常生活和经济压力……[阅读全文]
心理平衡就意味着心理健康吗?
不论是哪一个人,都会出现心理失衡的情况。例如别人升职加薪,自己却停滞不前,心理会感觉十分的不平衡。别人和自己一样的学历,但他的工资却比自己还要高,这时候内心也就……[阅读全文]
自卑的人反而越容易瞧不起他人
心理健康学家在研究中发现,社会当中每一个人内心都存在一定的自卑心理,有的人比较轻,有的人比较重。而这种自卑心理所带来的危害就是让自己瞧不起其他人。也可以说,越自……[阅读全文]
六招教你缓解心理老化
心理老化这四个字或许有的人不是很了解,甚至听都没有听说过,但是在心理健康专家看来,心理老化这四个字很多人都适用。因为现代社会当中,有的人年龄虽小,但他的心理年龄……[阅读全文]
心情太好或许是一种隐形病
我们身边总会有一些“没心没肺”的人,他们不论是遇到何种事情,就算再令人伤心,依旧会保持愉悦的心情。虽说保持开心非常重要,但心理健康专家认为,心情太好也是一种疾病……[阅读全文]
学会心理暗示 向坏心情说再见
心理健康专家称,很多人其实很容易受到心理暗示的影响,如果是不良的心理暗示,就可能引来一些麻烦。如果学会正确的心理暗示,那么就可能产生积极的作用。当我们心情比较糟……[阅读全文]
助你纠正自负心理的四个妙招
自负的人走到哪里都不会被别人所接受,因为在与他人相处的时候,过于自负办事就会不太得体。心理健康专家表示,自负心理需要一定的心理治疗,下面就来推荐四个可以纠正自负……[阅读全文]
对付挫折的两大心理办法
在心理健康当中所说的挫折,很容易理解,就是人们在实现目标过程中受到的一些阻碍,这种阻碍或许是一件事,也可能是一个人。如果能够打败挫折,那么最终肯定会实现目标。如……[阅读全文]
教你用最快速的方法改变心态
一个人的心态有多么的重要?心理健康专家表示,心态可以决定一件事情的结果,心态也可以完全支配大脑,因此,不良心态就会让自己做出不好的事情来。生活中,我们应该学着去……[阅读全文]
被人伤害要学会表达愤怒
如今的社会已经变了味道,大部分人都有一些贪念,为了一些利益选择背叛他人,也包括自己的家人、朋友甚至是枕边人。心理健康专家表示,一个人遭受背叛,应该学着去原谅,这……[阅读全文]
这些压力带来的危害要小心!
很多人在自我激励的时候,都会说压力越大动力也就越大,但实际情况是压力越大整个人反而会被压力压垮,还有什么动力可言?所以说,压力过大不但影响到了身体健康,也会影响……[阅读全文]