心理健康
人群心理
心理常识
心理治疗
心理疾病
成长心理
女人心理
男人心理
婚恋心理
职场攻略
婚姻家庭
恋爱心理
婚外恋情
求职攻略
职场减压
职场心理
人际关系
成长心理
亲子关系
沟通技巧
性格塑造
成长物语
爱休闲
热话题
心灵鸡汤
治愈系
选择障碍
心理测试
您现在所在位置:心理频道 > 爱休闲 > 心理测试 > 职场测试

自测你是否进入工作疲倦期

2014-08-01 责任编辑:杨静 来源:闻康资讯网 收藏本文

  工作是我们生存的基本条件,是证明人生存在世界上的价值所在。无论你干哪一个行业的工作,都会进入工作疲倦期,很多人不知道如何调节,选择跳槽,经常抱怨等等方式去解决,严重影响了心理健康。想知道自己是否处于工作疲倦期,不妨测试下。

  自测:你是否进入工作疲倦期

  1.晚上很早上床睡觉,但很难入睡,即使睡着了也总是被噩梦惊醒;

  2.即使头天晚上睡得很好,第二天上班的时候仍然觉得很疲倦;

  3.从早上睁开眼睛就想着是否可以以生病为借口请假逃避上班;4.总是一边工作一边看表,渴望下班时间的来临;

  5.认为星期一是“黑色”的;

  6.经常迟到;

  7.总是下班后仍然想着工作的事情,并且心情烦躁;

  8.经常头疼、感冒、腰膝酸软;

  9.面色苍白,无精打采;

  10.眼圈浮肿;

  11.觉得自己工作很努力,可是得到的却很少;

  12.认为自己的工作不重要,努力没有得到重视;

  13.喜欢一个人待着,不愿意与同事交流;

  14.在工作遇到问题时,你没有可以倾诉的对象;

    推荐阅读:用吃苹果来测试职场心理